Статьи

Статьи

Статьи


Выберите подкатегорию


Лишний вес после праздников

Лишний вес после праздников

          Новогодние праздники прошли, а лишний вес остался? Многие задаются вопросом, как привести себя в форму? Конечно, первоочередная задача – коррекция питания. Часто в период праздников, мы сталкиваемся с сбоем режима питания, употребляем много того, чего в «обычной» жизни себе не позволяем, по - простому, расслабляемся. И далеко не все могут взять себя в руки и наладить прежний режим активности и питания. Самым действенным способом является соблюдение режима даже в праздничные дни с небольшими послаблениями. Но для большинства людей, такой способ не подходит, так как режим самоконтроля выключается.

Чем полезен «морской женьшень»?

Чем полезен «морской женьшень»?

         Трепанг часто называют «морским женьшенем» за его богатое содержание микроэлементов, витаминов и полезные свойства. Этот гидробионт уникален по своему составу и свойствам. В трепанге содержится большое количество простагландинов, гликозидов, полиеновых жирных кислот, стероидных соединений, мукополисахаридов, витаминов и около 40 минеральных веществ (марганец, железо, магний, кальций, фосфор, медь, йод, железо и селен и др.). Трепанг обладает мощной способностью к регенерации. Пострадав, он может восстановить себя из трети тела, используя только внутренние резервы, буквально строя себя заново.

Полезные свойства облепихи

Полезные свойства облепихи

       Облепиха – это ярко оранжевая терпкая на вкус ягода, которая содержит множество витаминов, минералов, органических кислот. Среди них: витамины С, А, В, Е, К, фолиевая кислота, дубильные вещества, омега 7 жирные кислоты, благодаря которой облепиха способна снижать аппетит. Также облепиха обладает сильным ранозаживляющим действием, за счет чего хорошо борется с инфекциями, воспалением. Это используется и для заживления язв и снятию воспаления при лечении болезней желудочно-кишечного тракта. Ягода хорошо помогает при острых и хронических гастритах, язве желудка и других болезней ЖКТ.

Показано с 1 по 3 из 56 (всего 19 страниц)