Статьи
Выберите подкатегорию
Новогодние праздники прошли, а лишний вес остался? Многие задаются вопросом, как привести себя в форму? Конечно, первоочередная задача – коррекция питания. Часто в период праздников, мы сталкиваемся с сбоем режима питания, употребляем много того, чего в «обычной» жизни себе не позволяем, по - простому, расслабляемся. И далеко не все могут взять себя в руки и наладить прежний режим активности и питания. Самым действенным способом является соблюдение режима даже в праздничные дни с небольшими послаблениями. Но для большинства людей, такой способ не подходит, так как режим самоконтроля выключается.
Трепанг часто называют «морским женьшенем» за его богатое содержание микроэлементов, витаминов и полезные свойства. Этот гидробионт уникален по своему составу и свойствам. В трепанге содержится большое количество простагландинов, гликозидов, полиеновых жирных кислот, стероидных соединений, мукополисахаридов, витаминов и около 40 минеральных веществ (марганец, железо, магний, кальций, фосфор, медь, йод, железо и селен и др.). Трепанг обладает мощной способностью к регенерации. Пострадав, он может восстановить себя из трети тела, используя только внутренние резервы, буквально строя себя заново.
Облепиха – это ярко оранжевая терпкая на вкус ягода, которая содержит множество витаминов, минералов, органических кислот. Среди них: витамины С, А, В, Е, К, фолиевая кислота, дубильные вещества, омега 7 жирные кислоты, благодаря которой облепиха способна снижать аппетит. Также облепиха обладает сильным ранозаживляющим действием, за счет чего хорошо борется с инфекциями, воспалением. Это используется и для заживления язв и снятию воспаления при лечении болезней желудочно-кишечного тракта. Ягода хорошо помогает при острых и хронических гастритах, язве желудка и других болезней ЖКТ.
Показано с 13 по 15 из 68 (всего 23 страниц)