Связь кишечника и иммунитета

       Связь состояния вашего иммунитета и микрофлоры кишечника известна давно. Дело в том, что, кишечник является местом появления и роста иммунных клеток, своего рода «фабрикой иммунитета». 80 % иммунных клеток находится именно в кишечнике. Таким образом микрофлора кишечника очень важна, так как от ее состояния зависит баланс болезнетворных и полезных микроорганизмов. Задача иммунных клеток кишечника уничтожать патогенную микрофлору и обходить стороной полезную микробиоту. Основной задачей становится поддержание микрофлоры кишечника в хорошем балансе. Это достигается за счет сбалансированного питания, что на самом деле реализовать довольно сложно. Мы часто имеем проблемы с пищеварением и качество пищи, что в свою очередь приводит к размножению патогенных микроорганизмов. В итоге, мы получаем ослабленный иммунитет, воспаления, частые болезни и плохое самочувствие.

Артроз суставов, как лечить?

         Артроз суставов очень распространённое заболевание. Оно характеризуется медленным разрушением суставов, в результате хронических изменений в его тканях. С возрастом риск развития артроза сильно увеличивается, так почти 80% людей в возрасте старше 70 лет сталкиваются с этой болезнью. Беда в том, что, прогрессируя, артроз разрушает не только сам сустав, но и его капсулу, околосуставную сумку. Болезнь провоцирует воспаление хрящевой и костной ткани, а также ближайших мышц, связок. Артроз начинается с нарушения баланса процессов роста и разрушения хряща в толще его тканей. Таким образом, сустав становится менее эластичным, амортизация снижается, что провоцирует микротравмы сустава. Как следствие, возникает боль, ограниченность в движениях, а со временем, когда ткань сустава истончается, образуются костные структуры (например, шипы и наросты).

Сохрани свое здоровье и молодость с женьшенем

       Не зря женьшень называют «корнем жизни» - он обладает множеством целебных свойств и богат разными витаминами и минералами. Женьшень является многолетним растением, которое растет до 100 лет и обладает тонизирующим и болеутоляющим действием, повышает работоспособность, выводит желчь и улучшает газообмен в легких, нормализует давление, улучает работу эндокринной системы. Также женьшень оказывает противовоспалительное действие, снижает уровень сахара в крови и полезен при пониженном давлении. 

Кальций – витабаланс помощь и восстановление после переломов

      Зима – самое травматичное и опасное время. Обледенелые тротуары, неочищенные проходы, падающие сосульки – все это сильно увеличивает риск падения и получения травм. Многие пожилые люди, падая в гололед, часто получают серьезные переломы. Самым сложным для них является период заживления, так как организм немолод и процесс регенерации затягивается.

Малина и ее полезные свойства

     Малина – это самая популярная ягода в сезон простуд. Чем же она так полезна? Почему варенье из малины является самым популярным средством при лечении гриппа и ОРВИ.

    Она обладает жаропонижающими, потогонными и мочегонными свойствами, улучшает аппетит,  нормализует пищеварение и обменные процессы в организме. Малина и ее полезные свойства также помогут людям, которые страдают радикулитом, анемией, атеросклерозом. Малина знаменита своим свойством снижать высокую температуру.

Полезные свойства облепихи

       Облепиха – это ярко оранжевая терпкая на вкус ягода, которая содержит множество витаминов, минералов, органических кислот. Среди них: витамины С, А, В, Е, К, фолиевая кислота, дубильные вещества, омега 7 жирные кислоты, благодаря которой облепиха способна снижать аппетит. Также облепиха обладает сильным ранозаживляющим действием, за счет чего хорошо борется с инфекциями, воспалением. Это используется и для заживления язв и снятию воспаления при лечении болезней желудочно-кишечного тракта. Ягода хорошо помогает при острых и хронических гастритах, язве желудка и других болезней ЖКТ.

Ламинария как профилактика дефицита йода

      Залог крепкого здоровья заключается в образе жизни, питании, сне. Когда этот баланс нарушается, а умственная и физическая нагрузка растет, то мы чувствуем нехватку сил, истощение и начинаем часто болеть. Такой ритм жизни часто приводит к появлению хронических заболеваний. Частыми стали нарушения сна, тревоги, сбои в гормональной и эндокринной системах. В нашем регионе очень распространены заболевания щитовидной железы. К ним приводят нехватка витаминов и минералов, особенно йода, недостаточное питание, наследственность, эндемичная среда, аутоиммунные нарушения.

Фиброз печени

       Фиброз печени –  это процесс замещения тканей органа соединительной тканью. Заболевание опасно тем, что существенно нарушает функции печени, а при несвоевременной диагностике и лечении фиброз может переходить в цирроз. Среди причин возникновения фиброза первое место занимает нелеченый гепатоз печени (ожирение). Также фиброз может быть вызван вирусными гепатитами, наличием аутоиммунных заболеваний, алкоголизмом, вирусом Эпштейн-Барр, бесконтрольным приемом токсичных лекарств, врожденными отклонениями. В целом состояние фиброза является необратимым, так как регенеративные способности печени сильно нарушены.

Чем опасны холестериновые бляшки?

     Все мы не раз слышали про вред холестерина и о том, что от него образуются атеросклеротические бляшки, которые в разы увеличивают риск инфаркта. Начнем с того, что холестерин это необходимое нашему организму вещество, призванное сохранить клеточные мембраны. Также он содержится в желчи, половых гормонах и витамине D3, что делает его необходимым для нас. В крови холестрин представлен в виде липопротеидов, которые в свою очередь могут быть 2-х видов: высокой и низкой плотности. Липопротеиды низкой плотности плохо выводятся из организма, часто оседая на стенках сосудов и образуя эти самые бляшки.

Как устранить пищевое отравление?

       При любом виде отравления первым делом необходимо сразу очистить желудок и кишечник от всего содержимого. Стоит отметить, что не нужно принимать противорвотные или противодиарейные препараты, так как эти средства блокируют рвоту и стул, что может замедлить вывод токсичных веществ, вызвавших отравление. Также противодиарейные препараты могут усугубить течение диареи и привести к повреждениям стенок кишечника.