Ежевика – вкусная польза

    Ежевика очень полезная, кроме того ее любят и дети, и взрослые. Эта красивая ягода богата всевозможными витаминами и минералами. Ежевика не так популярна, как малина, но она не менее ценна, а ее кисловатый вкус от сладкой малины придется многим по душе. В ней содержится медь, кальций, магний, калий, присутствует большое количество антиоксидантов и органических кислот.

    Также, как и малина, ежевика помогает укрепить иммунитет, ягода содержит много витаминов группы В и Е. В плане воздействия на организм, отметим хорошее мочегонное свойство ежевики, также она является хорошим средством для профилактики мочекаменной болезни. Помогает ежевика и при спаечной болезни после операций.

    Полезны не только сами ягода, но и листья ежевики. Их отвар используют для лечения воспалений кожи, при ангине и стоматите. Также их можно использовать в качестве антисептического средства при ранах. Свежая ягода полезна при атеросклерозе, также способна помочь при острых респираторных заболеваниях, так как обладает жаропонижающим эффектом. Ежевика способна снижать уровень сахара в крови, чем полезна людям с диабетом. Эта ягода обладает противоотёчным эффектом.

     Регулярное употребление ежевики помогает улучшить общее состояние организма, улучшить деятельность сосудов головного мозга, улучшить память. Еще одно свойство, которым обладает ягода является ее положительное действие на центральную нервную систему, нормализация сна, снятие нервных состояний. Для тех, кто следит за фигурой ежевика отличный вариант перекуса, так как в 100 гр. содержит 43 калории. К числу тех, кому стоит ограничить употребление ежевики можно отнести аллергиков и людей с повышенной кислотностью желудочного сока.

    Среди нашего ассортимента вы найдете невероятно вкусный топпинг из ежевики. Он не только станет вкусным дополнением к еде, но и принесет пользу вашему здоровью. Топпинг можно добавлять в напитки, мороженное, десерты и другие блюда.

  • Ежевика – вкусная польза

Похожие статьи

Такой вкусный и полезный сироп!

Такой вкусный и полезный сироп!

С первым убеждением не поспоришь. Сиропы действительно очень вкусный продукт, а как на счет второго? В чем их польза? Основные полезные свойства сиропу придают ягоды и фрукты из которых он сделан. Сироп относят к натуральным продуктам, ведь в его составе вода, сахар и ягоды.

Естественно, в процессе приготовления сиропа они передают ему все полезные вещества. Сиропы ценятся за свой терапевтический эффект. Так сироп шиповника применяют в период простуд для укрепления иммунитета, а сироп калины вполне можно использовать для снятия симптомов ОРВИ.

Ягода клубника – польза и вкус

Ягода клубника – польза и вкус

Клубника одна из самых вкусных и полезных ягод.  Никто не откажется от такого вкусного «лекарства» как протертая клубника с сахаром. Какими же свойствами она обладает?

Брусника и ее полезные свойства

Брусника и ее полезные свойства

В зимний период наш организм особенно уязвим. Брусника вкусная ягода, богатая многими витаминами и полезными веществами. Основная ее польза заключена в высоком содержании витамина A, B, C, E. Также брусника содержит много марганца, кальция, калий, железа, магния, фосфора и дубильных веществ. Богата эта ягода и органическими кислотами.

Рекомендуемые товары

Курс хитозана из панциря камчатского краба 240 капсул

Курс хитозана из панциря камчатского краба 240 капсул

     100% натуральный полисаха..

1679₽

Сироп "Облепиха"

Сироп "Облепиха"

Сироп "Облепиха"      О..

221₽

Topping Малина

Topping Малина

Сладкий густой сироп из ягод малины  ..

213₽

Topping Клубника

Topping Клубника

Сладкий густой сироп из ягод клубники &nbs..

213₽

Topping Черника

Topping Черника

Сладкий густой сироп из ягод черники  ..

213₽

Topping Ежевика

Topping Ежевика

Сладкий густой сироп из ягод ежевики  ..

200₽ 213₽